2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
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551 kcal
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지방: 17.40g | 단백질: 67.56g | 탄수화물: 30.56g.
아침 식사: ЭГО Творог с Малиной со Сливками, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. 점심 식사: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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