2023년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
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996 kcal
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지방: 36.43g | 단백질: 24.97g | 탄수화물: 149.23g.
아침 식사: Kerupuk Putih, Uleg Sambal Pedas, Telur Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih. 점심 식사: Seblak. 간식/기타: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg, Es Kelapa Muda, Pepaya, Teh Manis. 더보기
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