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Hoy fue un dia muy feliz para mi,😄 cuando entre al app y mire 👀 mi peso actual superando🎉 mi peso meta 🙌🏻 fue uno de los mejores sentimientos y aunque yo mi cuerpo lo siento casi igual la basculaa no dise lo mismo es motivo para motivarme hacer mejor las cosas. De una manera mas disciplinada y vamos por unos cuntos kilos menos 🫶🏻💕❤️
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105.5 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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1418 kcal
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지방: 43.47g | 단백질: 89.03g | 탄수화물: 164.16g.
아침 식사: El Pato Salsa de Chile Fresco, Tortillas de Maíz, Huevo, Queso Fresco. 점심 식사: Milpa Real Tostadas de Maiz, Ceviche. 저녁 식사: Knorr Mi Arroz Rojo, Tortillas de Maíz, Mole de Olla. 간식/기타: Chocorroles ligth. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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