|
Цикл 2 день
|
59 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 1일:
|
1936 kcal
|
지방: 69.76g | 단백질: 69.78g | 탄수화물: 267.06g.
아침 식사: Лента Сыр Гауда 45%, Яйцо, Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Итальянская Лепешка Фокачча. 점심 식사: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Помидоры. 저녁 식사: Красный Пищевик Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком , Арбуз. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|