2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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855 kcal
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지방: 35.72g | 단백질: 17.49g | 탄수화물: 118.64g.
아침 식사: Чай Несладкий, Маффины. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Danone Йогурт с Черникой, Майонез, Гречка Отварная. 더보기
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