2015년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 10일:
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861 kcal
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지방: 51.05g | 단백질: 51.31g | 탄수화물: 45.36g.
아침 식사: Toasted White Bread, Coffee Fat Free Milk & 1 Sweetener, Stork Country Spread Medium Fat, Cheddar Cheese. 점심 식사: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Lamb Ribs (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). 더보기
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안정된 체중
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