2023년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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1611 kcal
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지방: 23.88g | 단백질: 124.60g | 탄수화물: 240.21g.
아침 식사: White Rice, Silver Banana, Sococo Água de Coco (200ml), Swift Contra Filé. 점심 식사: Silver Banana, Sococo Água de Coco (200ml), Pineapple, Honey. 간식/기타: Mel do Sol Mel Florada de Laranjeira, Dikoko Água de Coco, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Silver Banana. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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