2023년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
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3225 kcal
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지방: 165.33g | 단백질: 120.21g | 탄수화물: 321.14g.
아침 식사: Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Creme de Leite (Pesado), Queijo Provolone, Goma de Tapioca, Ovo, Batata Doce Frita, Alface, Cebolas, Queijo Cheddar, Picles, Catchup, Pão Branco, Burger King Hamburger, By Sainsbury's Red Velvet Cupcakes , Banana, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Manteiga, Ovo, Pão Branco. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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