2023년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 31일:
|
1076 kcal
|
지방: 53.12g | 단백질: 49.70g | 탄수화물: 103.95g.
아침 식사: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата , Сосиска, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Канапе, Приготовленные Баклажаны. 저녁 식사: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Пончики (Обычные), АТБ Кавун, Фасоль Стручковая. 간식/기타: Яблоко. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|