2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1054 kcal
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지방: 28.62g | 단백질: 70.84g | 탄수화물: 134.63g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão Integral. 점심 식사: Arroz com Cenoura, Friboi Carne Moída Patinho. 간식/기타: Maçã, Chá de Hibisco. 더보기
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주 7.2 kg 감소하기
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