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-800g fui 5x ao banheiro durante a noite, pra fazer xixi!!!
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115.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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968 kcal
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지방: 28.92g | 단백질: 36.31g | 탄수화물: 151.61g.
아침 식사: Notco Not Milk Integral, Vitamilho Flocão Cuscuz, La Paulina Queijo Mussarela, Nespresso Café. 점심 식사: Cocinero Limão Espremido, Sora Filé de Soja, Liv Up Creme de Ervilha , Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Cebola Roxa, Leeks , Hortifruti Abacate, Natural Salads Couve Manteiga, Tomatoes, Zucchini . 간식/기타: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Tangerine, Hortifruti Melão Amarelo , Hortifruti Abacaxi. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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