2023년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 30일:
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1434 kcal
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지방: 68.03g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 144.45g.
아침 식사: ВкусВилл Халва Подсолнечная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, из Лавки Молоко 2,5%, Кофе. 점심 식사: Бургер Кинг Двойной Фиш Кинг, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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