2023년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 30일:
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758 kcal
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지방: 50.01g | 단백질: 33.06g | 탄수화물: 44.69g.
아침 식사: Пастрами Индейки, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Жареное Яйцо, Movenpick Мороженое Шоколадное, Яблоко, Кокосовое Масло Nutiva, Масло Авокадо, Wasa Хлебцы, Amiran Молоко 2,5%, Авокадо, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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