2023년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
|
1457 kcal
|
지방: 43.96g | 단백질: 112.18g | 탄수화물: 151.36g.
아침 식사: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. 점심 식사: Огурец, Котлеты с сырой, Мистраль Булгур Приготовленный, Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 저녁 식사: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Слива, Магнит Банан. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Мороженое Бельгийский Шоколад, Бургер Кинг Латте без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Маруся Мороженое Черешня Свёкла, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|