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🙄 …und weg is se wieder die 1 😭🤦🏼♀️
Aber: Heulen bringt nix, also arsch hoch und weiter gehts 💪🏼
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82.3 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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1733 kcal
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지방: 83.32g | 단백질: 116.33g | 탄수화물: 123.35g.
아침 식사: Genuss Pur Paprikabraten, Harry Dinkel Sandwich, Ja! Latte Espresso. 점심 식사: Heinz Sweet Chili Sauce, Asia Green Garden Gyoza Huhn. 저녁 식사: Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella, Penny Markt Butterkäse, Harry Dinkel Sandwich. 간식/기타: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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