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Ist ok, ich hatte Geburtstag, gefühlt 2 Wochen gefeiert und nicht wieder zurück in die Spur gefunden. Ich dachte es wäre viel schlimmer, aber rechtzeitig auf die Bremse getreten.
Euch ein schönes Wochenende 🥾 🏊♀️ 🏖️
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62.5 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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527 kcal
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지방: 8.73g | 단백질: 16.69g | 탄수화물: 101.16g.
아침 식사: Erdbeeren, Plattpfirsich, Alnatura Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Alnatura Vegane Quarkalternative aus Soja, Roggen Knäckebrot, BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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