2015년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 9일:
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555 kcal
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지방: 13.08g | 단백질: 46.42g | 탄수화물: 64.57g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. 점심 식사: Апельсин. 저녁 식사: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Треска Отварная, Грейпфрут. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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