2023년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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829 kcal
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지방: 11.89g | 단백질: 105.52g | 탄수화물: 75.25g.
아침 식사: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Bon Chef Bouillon Gemüse, Thai Kitchen Red Curry Paste, Karotten. 저녁 식사: Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alnatura Mais Waffeln, More Nutrition Total Protein Eiskaffee. 간식/기타: More Nutrition More Clear Mango Juice, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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