2023년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:
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998 kcal
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지방: 47.69g | 단백질: 72.02g | 탄수화물: 75.96g.
아침 식사: Tahu Goreng, Ayam Goreng. 점심 식사: Wong Coco Puding Mangga, Ikan Bandeng, Nangka, Telur Dadar, Udang. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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