ИГ / День 43 27-28.07 интервал 18ч 30м
|
84.2 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
|
2093 kcal
|
지방: 76.45g | 단백질: 54.59g | 탄수화물: 301.41g.
점심 식사: Вкусно и Точка Рожок, Макдоналдс Соус Барбекю, Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл, Перекресток Дыня Колхозница. 저녁 식사: Рот Фронт Батончики, Просто Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом , Пикник Батончик, Перекресток Дыня Колхозница. 더보기
|
안정된 체중
|