2023년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
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850 kcal
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지방: 34.00g | 단백질: 50.21g | 탄수화물: 86.08g.
아침 식사: Виват Konfesta, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Мексиканская Смесь, Три Правила Домашний Компот, Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски , Куриная Отбивная. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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