2023년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
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996 kcal
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지방: 43.65g | 단백질: 55.40g | 탄수화물: 95.31g.
아침 식사: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 간식/기타: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Клементины. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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