2023년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
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908 kcal
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지방: 42.62g | 단백질: 45.87g | 탄수화물: 93.23g.
아침 식사: ВкусВилл Блины с Творогом, Хлеб Колос Хлеб Заварной Подовый, Язык Говяжий Отварной. 점심 식사: Курица Вареная, Праздник Вкуса Суп с Клецками, Паштет, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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