2023년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
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689 kcal
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지방: 40.23g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 24.84g.
아침 식사: SNAQ FABRIQ Milky Chocolate, Жареное Яйцо без Жира, Комо Сыр с Грецким Орехом, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Edgar Лаваш без Дрожжей, Шашлык из Индейки. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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