wenying0608님의 저널, 2023년 07월 28일

雖然下降的速度有點慢,但是至少是穩定發展!
繼續加油👍👍👍
89.7 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg.    남은양: 12.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 28일:
1749 kcal 지방: 89.57g | 단백질: 73.06g | 탄수화물: 172.48g.   아침 식사: 烤豬肉, 早安美芝城 皇家奶茶, 全聯 結球萵苣, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 早安美芝城 巧克力厚片. 점심 식사: Burger King BK雞塊 (4). 더보기
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