2015년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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180.1 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 44.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 8일:
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1980 kcal
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지방: 92.50g | 단백질: 76.00g | 탄수화물: 204.00g.
아침 식사: CVS Dark Chocolate Covered Jumbo Cashews. 점심 식사: Sonic Diet Coke (Large), Jimmy Dean Smoked Bacon Mac & Cheese, Qdoba Mexican Grill Shredded Pork Taco. 저녁 식사: Sonic Diet Coke (Large), Kroger Hot Dog Buns, Johnsonville Original Bratwurst, Utz Cheese Balls. 더보기
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안정된 체중
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