2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
|
1234 kcal
|
지방: 56.25g | 단백질: 60.71g | 탄수화물: 127.43g.
아침 식사: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Кофе, из Лавки Молоко 2,5%, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. 점심 식사: ВкусВилл Сметана Массовая Доля Жира 15%, Борщ Вегетарианский. 저녁 식사: ВкусВилл Сметана Массовая Доля Жира 15%, Капустняк с Грибами. 간식/기타: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Сливы, Дыня. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|