|
Je ne perds pas mais je dégonfle . C’est déjà bien !
|
51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
|
2086 kcal
|
지방: 74.92g | 단백질: 85.44g | 탄수화물: 259.71g.
아침 식사: Pain Blanc Grillé, Soignon Fromage de Chèvre . 점심 식사: Casino Viennois au Chocolat , Semoule Cuite, Blanc de Poulet, Hareng Mariné. 저녁 식사: Heudebert Les Crackers Nature, Bonne Maman Quatre-Quarts, Fleury Michon Rougail Saucisses. 간식/기타: Banane. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
 댓글
2023년 07월 27일 작성이: Celinedu33
|
tu te muscle sûrement, tu verras le résultat plus tard sur la balance. continue
2023년 07월 27일 작성이: celines44
|
moi aussi j' ai dégonflé..c est le sport qui fait ça je pense
2023년 07월 27일 작성이: vaval69
|
2023년 07월 27일 작성이: corinthe66
|
courage tout ne se résume pas au chiffre de la balance
|
n'oublie pas de prendre tes mensurations, ça peut aider !
2023년 07월 27일 작성이: wloss23
|
Wloss23 oui tu as raison demain matin je mesure . Ça gonfle toujours un peu dans la journée
2023년 07월 27일 작성이: corinthe66
|
et des photos aussi si tu veux pour t'apercevoir du changement 😁
l'eau, la digestion.... c'est normal qu'on soit gonflée en fin de journée
2023년 07월 27일 작성이: wloss23
|
Les photos je ne suis pas prête! mais j'essaierai!
2023년 07월 27일 작성이: corinthe66
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|