2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
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1247 kcal
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지방: 64.46g | 단백질: 74.93g | 탄수화물: 87.76g.
아침 식사: Виктория Салат Оливье без Заправки, Майонез, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 점심 식사: Гренки Домашние, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Останкино Пельмени, Хлеб. 저녁 식사: Куриный Бульон, Индюшкин Филе Бедра Индейки. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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