2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
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440 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 33.12g | 탄수화물: 50.39g.
점심 식사: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Горячая Штучка Бульмени Жульен. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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