2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
|
1000 kcal
|
지방: 37.32g | 단백질: 62.31g | 탄수화물: 100.30g.
아침 식사: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Слада Зефир Классический, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Кофе с Молоком, СПК Карбонад Юбилейный, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Эдам. 점심 식사: Макфа Вермишель Отварная, Куриные Грудки (Жареные). 저녁 식사: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. 간식/기타: 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|