lalita37님의 저널, 2023년 07월 26일

queriendo volver al ruedo
59.8 kg 지금까지 감소한: 3.5 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
1096 kcal 지방: 52.00g | 단백질: 78.84g | 탄수화물: 77.78g.   아침 식사: Walmart Medialuna de Manteca, Café Cortado. 점심 식사: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa Napolitana, Milanesa de Berenjena. 간식/기타: Chocoarroz Alfajor de Arroz. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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