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昨天沒節制的吃了
感覺身體累累的
就一直吃甜食😅
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57 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
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1376 kcal
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지방: 62.18g | 단백질: 71.22g | 탄수화물: 125.26g.
아침 식사: 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋, 7-11 白蘿蔔, 7-11 大杯冰美式. 점심 식사: 八方雲集 無糖豆漿, 八方雲集 鮮蝦水餃. 저녁 식사: 協發行 黃金泡菜, 大漢 超嫩豆腐, 八方雲集 咖哩雞肉水餃. 간식/기타: Kirkland 科克蘭鹽烤海苔. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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