2023년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.4 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 27일:
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1404 kcal
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지방: 58.64g | 단백질: 81.23g | 탄수화물: 148.20g.
점심 식사: 素炒西蘭花, 有皮雞肉（烘烤）, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. 저녁 식사: 車厘子, 北海道 小粒納豆, 白蘿蔔. 간식/기타: 杏仁（脱皮）, 蒜頭, 红棗. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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