jo pacy님의 저널, 2023년 07월 26일

2023년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
84.9 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 9.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
1292 kcal 지방: 60.72g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 136.15g.   아침 식사: Tesco Scotch Pancakes, Lotus Biscoff Biscuit Spread. 점심 식사: KFC Hot Wing , KFC Regular fries, KFC Fillet Tower Burger. 간식/기타: Pepsi Diet Pepsi (Can). 더보기
1604 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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jo pacy님의 체중기록


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