2023년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
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1313 kcal
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지방: 59.25g | 단백질: 58.30g | 탄수화물: 141.45g.
아침 식사: 統一生機 葡萄乾, 全家 咖啡核果蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). 점심 식사: Costco 韓國鹽烤海苔, 全聯 金煌芒果, 全聯 滷味拼盤. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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