2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
|
1342 kcal
|
지방: 51.79g | 단백질: 104.17g | 탄수화물: 115.87g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Natura Сыр Сливочный, Помидоры, Exquisa Творожный Сыр, Вологодское Яйцо, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. 점심 식사: Голубика, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Олейна Подсолнечное Масло , Окское Желток , Любимые Традиции Горчица Русская, Молоково Молоко 2,5%, 365 Дней Куриное Филе без Кожи, Лук, Мистраль Ядрица Гречневая. 저녁 식사: Ноль Грамм Джем Низкокалорийный, Exquisa Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Лук, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|