наконец дошла до этой метки)) двигаемся дальше
|
46 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
|
754 kcal
|
지방: 30.20g | 단백질: 30.60g | 탄수화물: 88.38g.
아침 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Greenfield Зеленый Чай, Кукурузные Хлопья. 점심 식사: Маслодел Сгущенка , Печенье Рыбки, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. 저녁 식사: ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Макфа Спагетти Отварные, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
имяя пользователяя (163)님의 체중기록
|