2023년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 26일:
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348 kcal
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지방: 7.88g | 단백질: 20.24g | 탄수화물: 51.66g.
아침 식사: Абрикосы, Добрая Кормилица Творог 5%. 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Зеленый Чай. 저녁 식사: Зеленый Чай, Красное Яблоко, Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. 더보기
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안정된 체중
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