2023년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 25일:
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1395 kcal
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지방: 68.40g | 단백질: 113.98g | 탄수화물: 84.46g.
아침 식사: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Soba Гречневая Лапша, Fish House Чука. 점심 식사: Bombbar Protein Cookies Cherry. 저녁 식사: Сухие Жареные Орехи Кешью, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Fish House Чука. 간식/기타: Петелинка Куриное Филе Без Кожи . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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