manchmal echt anstrengend 😕 aber Kopf hoch und weiter geht's 👍😃
2023년 07월 25일 작성이: De Sarah
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UUUUUUUUUPS was ist los ? Keine Motivation? SG Karsten
2023년 07월 25일 작성이: haseeins
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Momentan kann ich nicht Nein sagen, alles verführt mich , da ein Eisbecher , dort ein Stück Kuchen und dann das goldene M direkt neben meiner Arbeitsstelle !
Aber jetzt muss ich die Reißleine endlich ziehen , habe sogar meinen grünen Balken verloren.😳
2023년 07월 25일 작성이: chrissy_88
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Ich bereite mir mein Essen für die Arbeit immer vor. Warm oder kalt...da variiere ich.
Morgen gibt es Salat und Puppis Power Special Quark. (Haferflocken, Nüsse und Frucht)
Spart unheimlich viel Geld und ist definitiv gesünder.
McD kann mich nicht wirklich angeilen. Die Qualität lässt zu Wünschen übrig.
Ein Eis oder kleines Stück Kuchen darf man ruhig essen. Alles in Maßen.
2023년 07월 25일 작성이: Puppi Popcorn
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Jaja da kenne ich was von. Bin momentan auch gefühlt ständig am futtern die letzten beiden Tage obwohl ich das vorher einige Zeit wieder gut im Griff hatte. Und diese komische Phase dauert auch schon wieder länger an.
Auch der Sport wurde, teilweise gesundheitsbedingt, ausfallen gelassen. Aber jetzt kann ich langsam wieder anfangen und auch bei dir wird diese Zeit vorbeigehen. Wirst sehen. Und ansonsten hast du ja uns hier noch. Also Kopf hoch 👋👋👋👍👍👍
2023년 07월 26일 작성이: haseeins
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Guten Morgen nach Berlin. klappt es denn inzwischen bei dir ? Wieder besser ?SG
2023년 08월 1일 작성이: haseeins
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Hi ,naja noch nicht ganz so diszipliniert wie am Anfang aber schon wieder Richtung richtiger Spur.
Lieb das du nachfragst!
Viele Grüße 🙋🏼♀️
2023년 08월 1일 작성이: chrissy_88
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Hallo, na das liest sich doch schon wieder ganz gut. Ich drücke dir die Daumen das du weiter durchhälst. Werde ich mal verfolgen 👍👍👋👋👋👋
2023년 08월 1일 작성이: haseeins
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So, morgen für 5 Tage mal nach Wolsztyn und ein bisschen verwöhnen lassen.
Frankfurt Oder fahren wir rüber.
SG Karsten
2023년 08월 4일 작성이: haseeins
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Das hört sich super an !
Da ist es wirklich schön,toller Strand,tolle Sehenswürdigkeiten , einmal im Jahr ist auch eine Dampflokparade .
Wünsche euch eine schöne Zeit, mit viel guten Essen und hoffentlich besseres Wetter .
LG Chrissy
2023년 08월 4일 작성이: chrissy_88
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Du kennst die Stadt das du weißt das dort ein kleiner Strand ist ? Und die Dampflokparade im Frühling ?
2023년 08월 4일 작성이: haseeins
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Mein Sohn war als kleiner Junge so vernarrt in Thomas und seine Lokomotiven , dass wir 2017 zur Parade Urlaub in Wolsztyn machten .
2023년 08월 4일 작성이: chrissy_88
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Ach wie cool. Die Sendung kenne ich auch noch. Ist zwar schon lange her aber man vergisst es nicht.
SG Karsten
2023년 08월 4일 작성이: haseeins
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Ich glaube solche Phasen haben alle… bin auch grad dabei wieder in die richtige Richtung zu gehen 🤷♀️🙈
2023년 08월 4일 작성이: knopf78
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dann mach eine Pause und sammel dich
2023년 08월 4일 작성이: De Sarah
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