|
После 18 не ела и на утро легкость.
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 60.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 25일:
|
635 kcal
|
지방: 37.78g | 단백질: 43.94g | 탄수화물: 35.09g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Рецепты Моря Тунец Филе в Собственном Соку, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Овсяноблин. 점심 식사: UDC Брускетта с Лососем. 간식/기타: Вода. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|