2023년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 25일:
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353 kcal
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지방: 12.12g | 단백질: 51.65g | 탄수화물: 11.12g.
아침 식사: Авида Кефир 1%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Кофе (Растворимый), Кофе (Растворимый), Кофе (Растворимый). 점심 식사: Кофе (Растворимый). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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