2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1329 kcal
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지방: 117.32g | 단백질: 67.12g | 탄수화물: 27.37g.
아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Libby's Country Sausage Gravy, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 점심 식사: Kraft Ranch Dressing, Great Value Banana Peppers, Cherry Tomatoes, Hormel Original Pepperoni Slices, Parmesan Cheese (Shredded) . 저녁 식사: Wal-Mart Cube Steak, Cooked String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking). 간식/기타: Celcius Celcius. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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