2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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417 kcal
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지방: 15.05g | 단백질: 54.24g | 탄수화물: 16.67g.
아침 식사: Betânia Iogurte Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 점심 식사: Cenouras, Alface Americana, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. 저녁 식사: Alface Americana, Brócolis Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. 간식/기타: Canela, Café, Crepioca. 더보기
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