2015년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 6일:
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2063 kcal
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지방: 120.05g | 단백질: 154.46g | 탄수화물: 95.76g.
아침 식사: Cooked Yellow Corn (from Fresh), Kroger Eggs (Large). 점심 식사: Vinegar, Sea Salt, Almonds. 저녁 식사: Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Rosemary, Olive Oil, Tomatillos, Chicken Breast. 간식/기타: Sweet Baby Ray's Beef Jerky. 더보기
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2895 kcal
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운동:
요리 - 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 휴식 - 16 시간 30 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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 댓글
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