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Es
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79.9 kg
지금까지 감소한: 46.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1724 kcal
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지방: 65.14g | 단백질: 54.24g | 탄수화물: 228.90g.
아침 식사: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Cervelatwurst, K-Classic Feine Leberwurst 30% Weniger Fett, Weizenbrötchen, Lätta Lätta Extra Fit, Donuts mit Schokoladenglasur. 점심 식사: Almighurt Crunchy Erdbeere. 저녁 식사: Edeka Schinkenwurst, K-Classic Kassler Aufschnitt, Leberwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Mischbrot, Grandiso Grießbrei. 간식/기타: Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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