2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1626 kcal
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지방: 86.91g | 단백질: 73.13g | 탄수화물: 144.81g.
아침 식사: Northumberland Coffee Cream, Tropicana Trop50 Orange Juice, Sweet Cherries, Sweet Cherries, Tropicana Trop50 Orange Juice, Northumberland Coffee Cream. 점심 식사: Tangerine, Northumberland Coffee Cream. 저녁 식사: President's Choice Onion & Whisky BBQ Sauce, Clarified Butter Ghee, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Green Peas (from Fresh), Cooked Chard, Steak. 간식/기타: Activia Probiotic Yogurt. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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