2023년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 24일:
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1254 kcal
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지방: 55.01g | 단백질: 42.69g | 탄수화물: 148.07g.
아침 식사: Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Vetkoek. 점심 식사: Woolworths Macaroni Cheese. 저녁 식사: Pot O' Gold Creamy Mushroom Soup. 간식/기타: Butter or Sugar Biscuit, Naartjie, Checkers Low Fat Long Life Milk. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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