2023년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 23일:
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1118 kcal
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지방: 55.60g | 단백질: 54.53g | 탄수화물: 117.82g.
아침 식사: ВкусВилл Финиковый Сироп, Лента Хлебец Зерновой, Светаево Масло, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Мистраль Крупа Манная Семолина, Bushido Кофе Молотый, Первый Вкус Молоко 2,5%. 간식/기타: Додо Пицца Пицца Ассорти. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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